您的位置: 宏泰新闻网 > 综合资讯> 如何预防老年人皮肤瘙痒

如何预防老年人皮肤瘙痒

时间:2024-01-04 浏览量:

如何预防老年人皮肤瘙痒

老年皮肤瘙痒症常见于60岁以上的老年人,这与老年人的生理有关。老年人体内固有水分和细胞中的水分逐渐减少,出现了慢性生理性失水现象,引起皮肤干燥、皱纹增多。皮肤易受周围环境冷热变化的刺激,因此易诱发瘙痒发生。其典型的症状是大腿发痒,逐渐蔓延到小腿,甚至周身。年人冬老年皮肤瘙痒症的产生,还与生活习惯有关。有的老年人爱用很烫的热水洗澡,而且洗澡的次数过于频繁,再加上使用碱性大的肥皂或苭皂,使本来就枯燥的皮肤失去了皮脂的滋润。因此,冬季老年人洗澡次数不要过多,-般每周1次为宜,水温不宜太高,应保持在50摄氏度左右,不要使用碱性大的肥皂或苭皂,应选择中性护肤浴皂。

老年皮肤瘙痒的预防:

1、洗澡要讲究:老年人洗澡次数不宜过多,水温不宜过高,一般以35-40摄氏度为宜,不要用热水烫澡,洗澡时间不宜过长,以15-20分钟最好,洗澡时不宜用碱性较大的肥皂,因为这种肥皂去脂效力太大,会增加皮肤干燥度,故应用中性肥皂。

2、要用护肤用品:老年人油脂分泌少,皮肤干燥,故需要经常擦些护肤用品,如:护肤膏、护肤霜、护肤油、烊速消等,使皮肤保持一定的湿度和滋润度,有利于防止皮肤瘙痒。

3、饮食嗜好要有利于健康:老年人平日营养要充分,膳食调配要适当,饮食宜清淡,不要吃得太咸、太腻,少吃或不吃辛辣等刺激性食物,多吃新鲜的黄绿色蔬菜,不喝酒,少饮或不饮浓茶和浓咖啡。

4、生活要规律:皮肤瘙痒在生活不规律、睡眠不佳、休息不好、心情不舒畅时加重。故老年人必须注意生活规律,睡好觉,不要过度劳累,保持大便通畅。

冬季三维方案案例

文艺演出活动策划方案模板

启动会活动案例

汽车电器高级维修证汽车电器维修工证书怎么

汽车电器高级维修证汽车电器维修工证书怎么
汽车电器维修工是专门从事汽车电气系..

男孩起名叫满满好听吗为今年生的男孩精心设

男孩起名叫满满好听吗为今年生的男孩精心设
万事万物有始有终,相辅相成,起名亦..

老式电瓶充电器检测维修电池没电饿死了教你

老式电瓶充电器检测维修电池没电饿死了教你
标题:电池没电饿死了,教你一招,用..

物业电工电器设备维修方案设备设施保养及检

物业电工电器设备维修方案设备设施保养及检
***有限公司设备设施保养及检维修方案..

老板电器维修保障老板电器取得分水阀及洗碗

老板电器维修保障老板电器取得分水阀及洗碗
金融界2023年12月21日消息,据国家知识..

友情链接