时间：2023-04-17 浏览量：
吃完鸡蛋不要吃这5种食物，很伤身
鸡蛋富含人体所需营养物质，物美价廉，几乎是家家户户桌上菜，但是你知道吗，吃完鸡蛋后5种食物不能吃，对身体损害很大，严重时可能还会丧命，需要注意了!
1、不能吃糖
研究发现，鸡蛋不能和糖一起煮，吃完鸡蛋后也不能马上吃糖，因为鸡蛋中的蛋白质和糖混到一起会形成果糖基赖氨酸的结合物。而这种物质不易被人体吸收，所以会对健康会产生不良作用。
2、不能吃柿子
吃完鸡蛋吃柿子容易食物中毒，还会导致急性肠胃炎还有肺结石。这两种食物同时吃会导致以上吐、下泻、腹痛为主的急性胃肠炎症状。如不小心误食，立即取食盐20g加开水200ml溶化，冷却后一次喝下。或者用鲜生姜捣碎取汁用温水冲服。
3、不能吃豆浆
在很多中国家庭里，鸡蛋和豆浆都是黄金搭档，但是鸡蛋和豆浆一起吃会影响营养吸收。因为豆浆中的胰蛋白酶，它与蛋清中的卵松蛋白相结合，会造成营养成分的损失，降低二者的营养价值。
4、不能吃鹅肉、兔肉
鸡蛋不能与兔肉、鹅肉等肉类一起吃。李时珍在《本草纲目》中说："鸡蛋同兔肉食成泄痢。"那是因为兔肉性味甘寒酸冷，而鸡蛋甘平微寒，二者都含有一些生物活性物质，共食会发生反应，刺激肠胃道，引起腹泻。
5、不可以立即吃龟肉
两者同食容易引起食物中毒，出现恶心、呕吐、头疼以及腹痛腹泻的症状，不利于身体健康。
